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事務局通信
2021.1.27

【「今、ここ」にある気持ちを語ろう】キャリアチェンジサロン事務局通信vol.4

○○様

 

こんばんは!

第4回目の事務局通信はキャリアチェンジサロン事務局の山口が担当します。

 

※事務局通信は、キャリアチェンジサロンのセミナーやメールプログラムにお申込みいただいた方に毎週水曜日、キャリア関連のことやキャリアチェンジサロンの様子についてお送りしております。

 

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「今、ここ」にある気持ちを語ろう

 

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◆ コロナ禍で変わるコミュニケーション

 

コロナ禍で友人、仕事仲間、遠方の家族と

会う機会が減り、自分の想いや気持ちを話す

ことが自然と減ったのではないでしょうか。

 

特に職場環境が在宅ワークとなったことで、

同僚や上司との会話の仕方は大きな変化が

あった方も多いかもしれません。

 

スコラ・コンサルトが実施した

「テレワーク下の雑談」に関する実態調査

でも、出社時と比較して、職場のメンバー

との雑談機会は減ったかを尋ねた結果、

84.7%が「雑談の機会が減っている」と

感じていたことがわかりました。

http://www.scholar.co.jp/method/offsite/zatudan

 

 

自分の今抱えているモヤっとしたなんとなく

言語化しにくい気持ちも誰かに話すことで

言語化されて、スッキリしたり、場合に

よっては話すだけで解決されたりした経験が

○○さんにもあるかと思います。

 

リモートワークで効率的になった反面、

雑談するタイミングが掴めず、ちょっとした

愚痴や業務上の悩み、人間関係の相談事を

ため込んでしまっているケースが増えて

いるのではないか、と考えています。

 

◆ 「今ここ」にある自分の気持ち

 

私はプライベートでヨガを行っていることや、

キャリアコンサルタント国家資格取得の

学びの中で、「今ここ」にある自分の気持ちや

体の状態に目を向けることの大切さを

実感してきました。

でも見つめるだけでなく、さらに一歩進んで

そのことを誰かに話すこともとても大切だと

感じています。

 

事務局通信vol.1で複業をしているとお伝え

しましたが、その中の1つの仕事に対して、

年末頃から、モチベーションが上がらないな

と感じていました。

年始に別の仕事でカウンセリングのロール

プレイングの場に参加し、今の気持ちや

過去の経験について語る機会があり、

話していく中で、経営パートナーとの

コミュニケーション不足が自分の中で気に

なっているのだと気づくことができました。

 

そこで数日前に、オンラインMTGを行い、

経営パートナーとのコミュニケーションを

はかったことで、「やっと年が明けたような

気持ち」になりました。一人でモヤモヤして

いたらおそらくずっと仕事の成果が上がらない

ままだったと思います。

 

少し私のケースをお話しましたが、

例えば、コロナ禍で移動時間が削減され、

余った時間を活用して学びの時間を増や

されている方もいらっしゃるのではない

でしょうか。

ではその学びをはじめたきっかけはなにか、

今後どう生かしていきたいのか、などを

誰かに話すだけで、モチベーションが

維持・向上できたりしますよね。

 

その他、キャリア相談でも「転職したい」

という相談でお越しになった方も

お話を伺っていると、職場での人間関係

がうまくいっていないことが原因で悩まれ

ていて、カウンセリングを通じて、そこが

解消されることで結果として現職に残って

活躍されるといったケースもあります。

人間関係について自分が悩んでいるという

ことも最初認識をされていないケースも

あります。

 

「何かやりたいことがあるような気がする」

 

「このままでいいのかなと感じている」

 

そのような方は、その今の気持ちを大切

にし、目を向けてあげてください。

そして家族や友人、職場の上司や仲間、

またはキャリアチェンジサロンの

カウンセラーに、ぜひ今の自分の想いを

語ってみることを試されてみてください。

きっと気持ちが晴れて少し前に進める感覚

を味わえると思います。

 

○○さんが本当の自分に目を向け、

2021年がより良いものになっていくこと

を祈っております!

 

 

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キャリアチェンジサロン運営事務局

キャリアチェンジカウンセラー

山口 桃子(やまぐち ももこ)

https://careerchange.salon/staff/

 

大学卒業後、大手機械メーカーの営業会社に

入社。首都圏の新規開拓部署にて、ソリュー

ション型のシステム営業に従事。20代半ばに

社会起業家を育成するビジネススクール「社会

起業大学」に入学。「人の挑戦・成長を支援する

こと」をキャリアの軸とすることを決意し、

起業・転職支援サービスを行う会社に転職。

その後、ジュエリーのリユース・リフォーム

事業を行うベンチャー企業の人事部に転職。

6年半、採用から研修の企画・運営、

評価制度運用まで一貫して携わる。また、

店長・SVを兼任し、現場目線での教育・

マネジメントを実践。それらの経験から、

独自のスキルマップを構築し、店舗スタッフ

の評価制度及び育成システムとして社内に

導入・定着させた実績をもつ。

2019年から株式会社AMBヒトラボを設立。

代表取締役として、リユース・ジュエリー

業界に特化した転職支援・スキルアップ支援

に取り組んでいる。

 

国家資格キャリアコンサルタント。

プライベートは2児の母。

 

■ジュエリー、リサイクル・リユース業界

専門の転職・キャリア支援サイト

『Re:転職』https://retenshoku.jp/

 

 

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